Профсоюзная зарядка
28 Августа
Пятница
Все упражнения выполняйте в своем комфортном темпе. Выбор индивидуального темпа зависит от вашей физической подготовки, активности в течение дня и образа жизни. Важна техника, а не скорость. Берегите себя и будьте здоровы!
60 секунд
3 уровень сложности
Не выполнено
Ваш прогресс занятий
Пн
24
Вт
25
Ср
26
Чт
27
Пт
28
Сб
29
Вс
30
0 активных дней